众所周知，提高新陈代谢可以帮助减肥，其实人体体温跟减肥也有很大的关系，体温高，新陈代谢速度也会随之增加。而体温过低新陈代谢速度减慢，脂肪更容易囤积。根据科学研究，体温每上升1度，代谢率提高12%。所以，冬天减肥要注意保暖并且给自己升温，这样才能加快身体代谢让你加速燃脂！
生命之美，为爱和梦想而来“每次多吃一粒米，都要说声对不起”、“拜拜，甜甜圈珍珠奶茶方便面火锅米饭大盘鸡”······这首两年前火遍大街小巷的《卡路里》，歌词可谓是写出减肥人士在节食路上的辛酸。可是，小朋友，你是否有很多问号？
你身边是否有个很苦逼朋友，天天这不敢吃那不敢喝，每天晚上跑5公里，但是仍然胖的要哭？然后还有一个很欠打的朋友，每天晒一大堆早餐午餐下午茶晚餐宵夜，但还是说又瘦了？在此对所有想瘦瘦不了的胖子说，这次不怪你们不努力，这都是天生的。
小贝吃东西时不仅一次性吃的多，动作也是十分优雅，让人看了就很有食欲，但她红了之后也受到不少质疑。有网友注意到，小贝的视频中很少有吞咽的动作，难道还真是使用了小伎俩，像某些吃播一样假吃或者是吃了之后就催吐吗?
如今，减肥似乎已经成为了全民主题，但总有些人却是另类，“我一直以来吃饭吃得很多，可就是不长肉，吃什么都不长肉，我都要愁死了，能让我多长点肉就好啊！”相比那些励志减肥的都市男女，这些瘦子们一直苦恼于自己的“营养不良”、“弱不禁风”，那为什么有些人就是怎么吃都不胖呢？
网络直播平台有一类主播特别火，叫做“吃播”。本期专家李波郑州市骨科医院营养科主任能量消耗越多吃得越多李主任说，人的食量大小与能量消耗多少有很大关系，我们只看到了“大胃王”在镜头前吃东西，却看不到他们在镜头背后的能量消耗过程，能量消耗主要和“运动、自身基础代谢”有关。
“不要再对瘦子说你好瘦了”话题冲上热搜。网友称，见面时被说“你好瘦”会很烦，减肥很困难，增重也不易。天眼查App显示，“你好瘦”曾被多次申请注册商标，不过目前均为驳回复审或商标无效。为何企业热衷于用网络热词注册商标？企业选择网络热词作为商标“蹭”一时的热度，是否有风险？
青岛新闻网4月17日讯 当谷雨悄然降临华夏大地，一场关于节气文化、乡村振兴与生态人文的探寻之旅，在青岛这片热土上拉开了帷幕。来自全国各地的网络名人走进青岛市崂山区，以诗意的目光和细腻的笔触，共同勾勒出一幅生动的大美中国画卷。首站，网络名人们抵达崂山西麦窑村。
生活中大家都知道，人在镜头前边都会显得比肉眼看到的要胖一些，正是这样的“上镜胖十斤”的原理，让很多在娱乐圈的明星们为了在镜头前保持一个纤细妙曼的身材，对自己的饮食有着相当严苛的控制，比如杨幂吃米线是论根、关晓彤每餐都是妈妈亲手做的严格控制热量，
最近晚上睡不着，可能快到更年期了吧？哈哈，总是想晚上的时候放点毒，但又担心年纪大了，体重控制不住，我是属于那种吃了马上就胖的，所以不敢吃，只能半夜放毒，看人家吃，可我就发现很奇怪的一件事情为什么这些吃播个个都瘦的皮包骨？
