1.海带结提前30分钟泡软泡散…2.黄豆放入锅中，煮5分钟至黄豆膨胀起来3.煮好的黄豆滤掉水分备用4.排骨洗干净，冷水下锅煮开绰水去腥，倒出来过凉水备用5.高压锅里倒入适量清水，倒入绰好水的排骨和黄豆，盖上盖子，压半个小时…6.
天凉了多喝这暖胃汤，汤鲜肉美，喝了全身都暖和。今天去市场买了一斤新鲜的黑猪骨，海南的黑猪肉非常香，又赶上这两天正好降温，就炖了一锅海带玉米排骨汤，这个汤是我家餐桌上的常客，因为里面有肉有菜还有主食，小朋友每次喝一大碗就饱了，营养非常丰富。
我以前吃不惯海带。每次炖出来的海带，我都要做个蘸水，海带没有蘸水吃起来总感觉怪怪的。而现在不知道怎么回事，我居然吃得习惯炖海带了。今天这个海带排骨汤，我没有和着蘸水吃，居然也觉得海带清新鲜美了。不知道有没有和我一样的吃不惯海带的朋友，可以试试这个汤。味道还挺好的。
想做红烧排骨，只是想用高压锅把排骨炖烂，需要几分钟.高压锅炖排骨时间是多久呢.上汽之后10-20分钟都可以。上大汽以后一刻钟，保证烂到骨头酥。生活窍门:高压锅烹调火候:高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起。
海带炖排骨做为一个吃货尚不知隶属哪个菜系，百度百科中也没有找到明确答案。但是这道菜可以说是最靠谱的一道名菜，东西南北中哪个地区都喜欢这道海、陆结合的汤水菜。做为一个海边人，而且是海带的故乡—威海荣成，每年海带的产量占全国的50%，很多小伙伴们经常问我，海带属于海鲜吗？
萝卜海带炖排骨by 我爱我佳佳2014-10-10步骤1新鲜的排骨2海带多用水洗下，不然汤会很咸3萝卜切条4排骨煸一下，把水分煸干，把香味煸出来5在把排骨和海带倒进高压锅里压至8分钟，记得棠梨不要放盐哦，海带本来就有咸味的哦6放气开盖，在把萝卜下锅，在压至3分钟，7压至好了的菜，
莲藕排骨汤功效：此汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。原料：排骨300克，莲藕300克辅料：香葱2棵，生姜1块，料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙。做法：1.排骨洗净，砍成3厘米长的节。2.刮尽莲藕表面的粗皮，切成块，洗净。3.生姜洗净切成两半，4.
