俗话说得好，三月不运动，夏天徒伤悲。随着气温逐渐回暖，减肥又成了大众口中的“顶流”词汇，越来越多的人加入了健身队伍，希望在夏天可以展示出漂亮的线条。本期《Let's 动琪来》邀请到了Polestar Asia亚洲区中国培训导师、K.
2021年年底，年近7旬的方女士在健身房推销人员的游说下，购买了8万元的普拉提一对一私教训练课，每节课200多元。在上完第二次私教课后，方女士感到弯腰困难，疼痛难忍，去医院检查后发现，腰椎已经骨折了。此后，方女士多次与健身房协商赔偿事宜无果，于是将健身房告上法庭。
早期的普拉提运动常用来帮助受伤后的的舞蹈演员康复或提高身体表现，在90年代起逐渐被应用于健身塑体、体态矫正、运动康复等领域并在全世界范围广泛流行开来。但是普拉提教练需要非常专业扎实的知识和实践训练，否则将会给学习者带来无尽的身体伤害和心理损伤。
早期的普拉提运动常用来帮助受伤后的的舞蹈演员康复或提高身体表现，在90年代起逐渐被应用于健身塑体、体态矫正、运动康复等领域并在全世界范围广泛流行开来。但是普拉提教练需要非常专业扎实的知识和实践训练，否则将会给学习者带来无尽的身体伤害和心理损伤。
7月29日，乐刻运动举办“百城万店”战略发布会，计划未来5年内进入100个城市，开到1万家门店，同时还透露旗下两大子品牌：瑜伽品牌馆YOGAPOD小瑜荚，以及面向新兴市场的健身子品牌闪电熊猫，并宣布将通过旗下品牌矩阵乐刻健身、私教工作室品牌FEELINGME、YOGAPOD小瑜荚
