(荔枝新闻讯 通讯员/史月)春天是吃野菜的绝佳季节。纯天然的野菜,在烹饪后不仅口感良好,而且营养丰富。但有一类人群需要谨慎食用,就是孕妈妈,有些野菜可是孕妈妈吃不得的!那么,孕妈妈应当如何吃野菜?它们有哪些营养价值,哪些野菜又不能吃呢?
俗话说“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”,融融春光,芽菜又怎能缺席呢?新鲜的应季鲜菜不仅口感好,也顺应身体所需的营养。哪些“芽菜”是春季首选?我们一起来看看。1春季这些长在树上的嫩芽,辅助降血糖、降血压、护肝!1香椿芽香椿芽可以说是芽菜界的“扛把子”,营养、美味两手抓。
来源:工人日报客户端 入春后,万物悄悄苏醒,春笋、香椿、荠菜等各种春菜也逐渐被端上餐桌。据央视新闻报道,近日有人因过量食用春笋,出现晕厥、呕血等症状,甚至出现失血性休克。吃菜怎么也能吃出事?还有哪些春菜有健康风险?
来源:秀厨娘免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。春天,随着气温逐渐回升,大地开始逐渐苏醒,各种新鲜的“芽菜”也陆续上市。其中,香椿便是备受欢迎的春季野菜之一。
来源:【农民日报】PART 01香椿飘香春天是吃香椿的最好时节,尤其是头道香椿,醇香四溢,闻着都是满满春天的气息。吃在嘴里,脆嫩无渣,那种香味无法用任何香来比喻,也形容不出来。香椿芽是春天独有的“香”,一旦错过时机,恐怕会抱憾一年。