它可以起到一种在大腿骨小腿骨中间缓冲的作用,进而保护我们的膝关节,半月板比较脆弱,其实是我们日常生活当中,容易产生损伤的一个结构,它的损伤主要有三种原因,首先是运动,比如说现在很多人喜欢篮球、足球、跑步、羽毛球、乒乓球等一系列的运动,那么在这些运动当中,我们的膝关节会产生一种高强度的运动状态,比如说需要弹跳,左右变向,那么这个动作里面都会导致我们的膝关节,会有一个屈曲、挤压、扭转、旋转的过程,在这个过程当中,我们半月板就特别容易损伤,导致半月板损伤引起我们运动功能的障碍;
半月板分为内、外侧半月板,内侧半月板大,呈“C”形;判断半月板是否受伤,不妨看有无以下情况:响:关节活动时,会有弹响,像摁圆珠笔的声音,尤其在上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时,能感觉到膝关节里有声音。
经常有膝盖痛的患者被诊断为半月板损伤,然而有的医生说需要做手术,有的医生却认为保守治疗即可。作为患者,当然想保守治疗,但又怕保守治疗落下残疾不健全,那么半月板损伤是否一定要做手术呢?今天我们就听听湖南省直中医医院骨关节一科专家的解答。什么是半月板?
本文专家:修 鹏,四川大学华西医院骨科副主任医师朱建伟,四川大学华西医院骨科副主任医师熊 燕,四川大学华西医院骨科副教授运动时扭伤、跌倒、运动过度;控制不住嘴巴,体重一涨再涨;做家务不注意,蹲着擦地、摘菜;习惯久坐……可能你膝盖里的半月板已经受伤。
开栏的话氧气如何送达人体各处的?血管是怎么一点点堵住的?为何呼吸系统总受病菌侵犯……有时,医学保健知识是枯燥无味、晦涩难懂、抽象难记的。生命时报开设“漫绘科普”栏目,以形象的绘画,让这些知识“活”起来,让你能够一看就懂、一学就会。为什么半月板那么容易受伤?
01什么是半月板?在人体哪个部位?有什么作用?半月板是膝关节内一个呈半月形的纤维软骨,个头虽小,弹性却很大。它就像机器轴承中的垫片,不仅可以分散压力和负荷,对力量起缓冲、减震的作用;还具有润滑的作用,能减少骨与骨之间的摩擦,保护膝关节。02出现哪些情况,预示着半月板有损伤?
在我国全面建设小康社会的进程中,随着人民生活水平的不断提高,人民对健康的追求也在逐步提高,近些年,跑步、登山、骑行等户外运动的热度持续升温,在增强体魄的同时,随之而来的副作用也不容忽视,过度的、不正确的锻炼,极易诱发膝关节的损伤,尤其以半月板的损伤最为常见。问:什么是半月板?