常吃预制菜，对人的身体到底有多大危害?生活中常见的预制菜都有哪些呢?营养不良 预制菜都是提前做熟，密封包装后冷藏或冷冻保存. 预制菜因为食材种类的限制，营养都十分的单一，虽说碳水化合物.蛋白质以及脂肪可以保证，但是对于食物中的维生素.矿物质以及生物活性成分却难以有很多的保留!
随着开学季的来临有关预制菜进入校园的话题再度登上热搜因质疑其中的健康营养等问题预制菜遭到了家长群体的集体抵制@央广网 发布了一则#你对预制菜进校园最担心哪一点#的投票有超过41%的网友选择了“‘科技与狠活’影响孩子长身体”有超过21%的网友选择了“预制菜大都高盐、高油、高脂肪会增
长沙晚报掌上长沙12月27日讯 据中国经济网消息 12月27日，“29岁女儿常吃外卖爸爸送自制预制菜”登上热搜。同时，“一周备菜”“冷冻熟菜”等关键词在小红书、抖音等平台上常常引起广泛讨论，有交流经验的，也有担忧“隔夜菜”不健康的。据记者统计，自己进行备菜有很多种类型。
