说到瑜伽，绝大多数人的脑海里都会产生这样的想法：“啊，我知道！瑜伽源自印度。”那么这个说法到底准不准确呢？要印证这一说法需要从两个方面来讨论。首先，从瑜伽起源的角度来说，说它发源于印度是不精确的。目前尚无史料能让我们确切地知道瑜伽最早出现的年代。
它起源于印度北部的喜马拉雅山麓地带，最早由古印度修行者根据动物的姿势观察、模仿并体验创立出的一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法 。在原始时期，瑜伽由一个原始的哲学思想逐渐发展成为修行的法门，以静坐、冥想及苦行为中心 。
几幅瑜伽壁画带你走进古老而神秘的古印度人血著色手繪古印度瑜珈貝葉經（經書）传说中吃素和不吃盐的僧人的血才能保存久不变黑色瑜伽起源于古印度，距今约5000年那时候没有文字记录都是由瑜伽士们一点点传承下来的公元前300年著名瑜伽大圣哲帕坦伽利创作了《瑜伽经》印度古语有云：世上有两种超
您的位置:较新热点> 瑜伽的起源，瑜伽的种类介绍一、瑜伽的起源瑜伽源于古老的印度。梵文瑜伽（YOGA）的本意是“和谐”“相应”“统一”。瑜伽的动作大多模仿动物及植物的形态来调节身体各个腺体，雕塑身体姿态。
其实，我们在前面的文章中就可以找到答案，上面我们说过，印度河文明是人类早期文明之一，由于从印度河文明发掘的文字和图像就已经论证了瑜伽的存在，那么瑜伽的历史至少存在5000年以上，历史学家经过仔细研究和推断认为，从人类历史发展的阶段来看，瑜伽来源应该在8000年左右。
中国的“功夫”世界闻名，印度的瑜伽也是名闻遐迩。我们有时在电影中看到有的人被埋于地下，长达几天甚至几个月，仍然可以活过来，而且毫发未损。这种人依靠的“法术’’就是瑜伽。不过，印度的瑜伽可以说更像中国的气功，其原理很难让人说得清，道得明。
少林本门的武学老根是《达摩易筋经》与《罗汉十八手》，而后才演化出了少林派系的种种武学，这一静一动，一内以外的两门武艺，传说都是达摩所创。说是为坐禅之僧舒缓筋骨，强健体魄，防护山林寺院而来。但不知道达摩老祖是凭空创编，还是自西域带来的呢？想来也是有所根基的吧。
