人是由水液构成的一个生命体，身体的绝大部份为水液，中医学将人体中正常的水液统称为津液，《素问·经脉别论》记载:“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。”
俗话说孩子的事无小事，事事都需要我们大人操心，今天我们来讨论下孩子便秘，经常有亲们问懒猪孩子大便干，便便似羊粪蛋状，经常上个厕所要蹲好久，排便困难，小便有很黄，这些小问题大概每个做妈妈的都经历过都懂，可是却不知道该怎么办，为什么会这样，懒猪想说孩子的肠胃功能比大人虚弱，出现这些问题大部分都是因为平时饮食不当所致，现在的孩子挑食，很多孩子喜欢吃肉，不爱吃青菜，家里零食也没少吃，大人管不住孩子的嘴，时间长了就容易出现胃肠积热，就出现的孩子便秘的问题，今天懒猪想给大家分享一道孩子便秘可以喝的汤水，简单管用，有需要的家长不妨试试。
到了大寒，我们更能感觉到燥，尤其北方的朋友，衣物触碰摩擦间产生的静电现象明显增加。很多人皮肤干燥甚至起皮，老年朋友们还容易出现大便干燥、排便不畅的问题。而这些都是外燥过旺，津液缺乏的表现。什么是“津液”？中医中指人体内除血液外的正常水液。
春天我们常常感觉干燥，不是口干、口渴、唇干、口裂，就是面部干绷难受皴裂，或是全身的皮肤干裂脱屑，大便也会变得干硬难解。为什么会这样呢？因为春天是肝气生发的季节。人体内肝气升发太过，就会过度消耗我们体内的阴津。这就好比大树想要生长，就会拼命汲取周围土壤中的水分一样。
大便长期拉不出来，医生教你用两味中药泡水，助你轻松排便，大家好，我是张医生，最近总有粉丝留言，说自己最近总是排便困难，有的甚至好几天才会排一次，腹胀难受的很，今天呢就给大家分享用两味中药，泡水喝，就能很大程度上缓解便秘。
