无糖饮料中常见的甜味剂有低能量的糖醇类，比如木糖醇、赤藓糖醇等，这类甜味剂并不是完全没有热量，大约2kcal/g，非营养性甜味剂也比较常用，如阿斯巴甜、安赛蜜、糖精钠等，这类甜味剂不提供能量不参与人体代谢。
（资料图）糖尿病是一种慢性病，最主要的症状就是血糖高。对于血糖高的人，饮食需要注意，多吃些有利于降血糖的食物，少吃升高血糖的食物，血糖高的人吃什么好？一起来看看吧。血糖高的人吃什么好？一、主食1.粗杂粮。
又到了4月7日，为什么说“又”？因为4月7日是个大日子！不信你看！ 维苏威火山爆发（1906年）我国成功发射“亚洲一号”卫星（1990年）铁臂阿童木生日4月7日还是世界卫生日今年的主题为“应对糖尿病”。科普糖尿病是什么？
