今天为大家带来人体162个常用穴位介绍，分三个部分：一：上火的四大穴位，配高清图！二：家里有失眠的，每天按这3个穴，安神助眠三：《20个常见病穴位按摩大全》,简要介绍！整理了很长时间，算是非常全面了，只发一次，有需要的朋友收好了！
而一病对应的最有效的穴位，却比比皆是。合谷穴:此穴在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，之所以成为万能穴，是因为它的作用十分多，临床上主要用于配合治疗头痛、发热、目赤肿痛、口眼歪斜、耳聋、经闭，滞产等病症。
分享一个看似不起眼但作用非凡的穴位——小脚趾外侧的足通谷穴。这个穴位可以帮助排除从头到脚的淤积物，对我们的健康非常重要。足通谷穴是一对穴位，位于脚上小脚趾的外侧，就在赤白肉际上，非常容易找到。足通谷穴有以下特点通谷穴意味着打通谷道的路径，从咽喉到肛门都属于谷道。
在中医理论当中，脾的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源。所以，运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血，为防病治病储备最大的能量。所以，要想祛除疾病，永葆身体健康，就得随时把新鲜气血输送到身体的各个部位，让血液总是保持一种快速周流的状态。没有淤血的堆积，身体就不会生病。
金秋时节，又到了一年一度的最佳美容季，为什么这么说呢？因为中医认为，秋气与肺相通应，而肺主皮毛，所以秋天就更适合做一些皮肤的美容护理。秋天气候以干燥为主，容易出现嘴唇干、眼睛干、皮肤干、面色黯淡、毛孔粗大等问题。
