近些年来，“铁砂掌”频繁出现在大众的视线，其势头在传统武术历史上，可能都没有像今天这样规模巨大。因为，在真正的传统武术历史长河中，其实就是一个功法，是武林中人普遍练习的辅助功法，也没有“铁砂掌”这个门派，更没有所谓的“掌门”。
前言：每一个男孩都有一个武侠梦，仗剑走江湖是何等的豪气，然而更让我羡慕的是刀枪不入，这意味着将有无数生命任自己挥霍，武侠中有无数的名称来成就这一梦想，金钟罩铁布衫，铁砂掌、横练气功等等等等，然而这些只是存在小说之中，在冷兵器时代对于人体的防护重要的还是依靠厚重盔甲，早在宋代已出现
铁砂掌、隔山打牛、钢枪刺喉这些绝技，大部分可能在武侠小说中见过，现实生活中，很少有人身怀这样的绝技。可在商洛市商州区，5岁就开始习武的农民小伙丁钊，几十年的坚持练就了一身好武艺，掌握了这些拿手绝活。丁钊说，他的梦想就是申报吉尼斯纪录，将所学功夫传承发扬下去。
出身在习武之乡保定，郭跃进从小就把武术当作自己无论面对何种情况都绝对不能放弃的一部分。称郭跃进为“武痴”，不仅因为他爱习武，更是因为他自己发明训练器械，自给自足。为了锻炼十指的抓扣力，他在墙上安装了一排钢管，十指紧扣钢管来回移动身体，这样的训练在当地只有郭跃进能够完成。
