因厌学、沉迷网络，初三学生王墨（化名）持续一个学期没有去上学。“总觉得自己记性差”“学习效率很低”“学校生活太不开心了”……一系列的负面情绪总是缠绕在王墨的心头，在父母眼里，他是一个总爱在家里发脾气，没有朋友，不爱出门的孩子。
老师：您好!我是一名学生，最近身边发生了很多事情，让我心中有很多困惑无法排解，心情很不好，老师、同学、父母很关心我，和我聊天、谈心，虽然能缓解一点，但是持续时间不长，心里依然纠结。有朋友建议我去求助专业的心理咨询，但是心理咨询不也是谈话吗?能有效果吗?
在上海市第十人民医院虬江路院区心理减压中心接受多个疗程的“音乐治疗”后，16岁的小文主动回到学校，他的父母终于松了口气——几个月前，小文被严重的焦虑和抑郁情绪困扰，不得不暂时休学。“现在的他情绪平稳了很多，愿意和老师同学积极交流，生活回归正轨，进步非常大。
