近日，赵女士忧心忡忡地来到门诊，伸出手问医生：医生你看，我的手上长了一个包，怎么办啊？是不是肿瘤啊？门诊医生经过检查，诊断为“腱鞘囊肿”。“腱鞘囊肿”是咋回事？应该如何治疗呢？沈阳市骨科医院骨病肿瘤科副主任、主任医师智春升对这些问题进行了解答。什么是腱鞘囊肿？
文｜中医外科｜气血平衡，经络通畅。一天工作下来或玩手机久了或者是做完家务活是不是感觉手腕有点疼一动疼得更厉害了有可能是得了大家常说的腱鞘炎如果你是一位40岁左右的女性是腱鞘炎的可能性更高了什么是腱鞘炎？腱鞘也称腱滑膜鞘，是套在长肌腱表面的管状滑膜囊，起着保护和润滑肌腱的重要作用。
中国军网·解放军总医院联合推出腱鞘炎、腱鞘囊肿需要手术吗？不知道你有没有这种感觉辛苦工作一天后或者做完家务又或者手机玩久了突然感觉手腕疼痛有时候会疼得动不了……这是得了人们常说的腱鞘炎么？怎么区分腱鞘炎、腱鞘囊肿？该如何缓解？需要手术吗？
考研期间，为了成功上岸我每天不是泡在图书馆就是在家记笔记，结果试还没考呢，我的颈椎和手都出了点问题吗，脖子是酸痛酸痛的，手还患上了腱鞘炎，不过我一直忙着学习也就没有在意，结果后来越来越严重，为了能不耽误后面的功课，我不断的上网研究和去尝试一些方法终于在考前成功解决了腱鞘炎，真的是巨开心啊，今天就分享一下这期间我的一些治愈经验，感兴趣的朋友可以收藏看看，以备不时之需!
腱鞘囊肿也称“滑液囊肿”，是发生于关节或腱鞘附近的囊性肿物，内含无色透明或微白色、淡黄色的浓稠胶冻状黏液。古称“腕筋瘤”“腕筋结”“筋聚”等。发病部位通常在腕关节、踝关节、手、足，且多发于背面。任何年龄均可发病，女性多于男性。
随着手机及电脑的普及，“键盘侠”“鼠标手”日益增多，腱鞘炎也愈发常见。什么是腱鞘炎？腱鞘是近关节处的半圆形结构，环形包绕肌腱组织，起到固定肌腱的作用。当长期反复的活动引起肌腱与腱鞘过度摩擦，导致腱鞘充血、水肿、增厚、局部狭窄，严重时导致局部的疼痛或者活动受限，就出现了腱鞘炎。
