腰痛是常见的疾患，很多人一提到腰痛就认为可能是腰椎间盘突出，殊不知腰椎滑脱也是临床上引起腰背部疼痛的原因之一。那么，腰椎滑脱后引起的腰痛应该怎么缓解？本期视频，上海市同济医院骨科康复治疗师顾春雅，教您科学锻炼，缓解腰痛，一起了解。
好几个月甚至几年的腰腿痛，让不少腰椎滑脱患者备受煎熬，试了不少方法，怎么反倒越来越重了呢?刚开始时，她突然感到腰疼、右边臀部的疼痛，休息的时候能好一点，但一干活，做点家务劳累后就疼得厉害，于是她在家人的陪同下去了当地医院就诊，这就查出了腰椎滑脱。
腰酸背痛是群众最困扰的毛病之一，许多人背部长期疼痛，在站立与行走时，都可以感觉到腰侧酸痛到不行，甚至下背部有下坠感，想要往后伸展舒缓，却发现疼痛加剧，当坐下来时又好像有好一点，因此在这样忽好忽坏的反复症状中轻忽，到后期发现无论行走、弯腰、扭转都觉得腰酸背痛，造成行动力受阻…
喜欢运动也需注意骨质疏松2: 腰4峡部裂，腰椎滑脱，喝浓茶，久坐办公室，每天跑步4-5公里，从新疆来看病患者男性，第1次找我看病时间是2022年8月8日，当时39岁。在找我看病之前，2022年7月28日已找门诊我科其他医生开了左右膝关节、颈椎、腰椎MRI检查。
