维生素C是我们日常生活中常见的一种营养元素,它有哪些作用,你真正了解过吗?2017年8月21日,英国科学期刊《Nature》发表了一篇关于《维生素C调节造血干细胞功能和白血病发生》的文章,Agathocleous研究团队发现维生素C可以调节造血干细胞功能和影响白血病的形成。
它是人体合成胶原蛋白所必需的,这是一种结构蛋白,它构成了皮肤、骨骼、肌肉和其他结缔组织。此外,维生素C还具有抗氧化作用,可以帮助减少自由基的损伤,保护细胞免受氧化应激的伤害,除了这些基本的生理功能,维生素C还有许多其他的作用。
开始今天的科普前,先来做个选择题:同样是维生素C,一瓶2块钱,一瓶98块钱,你会选哪瓶?去药店买过维C的朋友应该能发现,药店通常存在好几种不同价格的维C,贵的需要近百元,便宜的可能就两块钱左右,而店员通常会推荐贵的那一款,理由是价高货好,贵点,效果也更好功能更多。