来源：新浪衡阳2014年2月8日17:11【评论0条】字号：T|T佛家有佛家的养生标准。不管是忌食五辛、戒荤素食，还是过饱伤身、戒贪美味、酒乱心性等饮食传统，都有一定的养生意义。忌食五辛五辛包括大蒜、小蒜、葱、韭菜、洋葱(芥末)。佛家要求所有修行的佛家弟子都不能吃荤食及五辛。
记得心理学家霍妮说过"人与人之间最大的差别，不是地位，贫富，学历或美丑，而是价值现"。从这段话里可以看出，三观不合，再怎么相处也没用，悟性不高，再怎么努力也白费。价值观越高的人，悟性也越高，悟性越高的人，灵性也就越高。什么是悟性？灵性又是什么？
当你思考这个问题的时候，很是困扰。有人说:“人生没有意义，过去了就过去了，如一粒尘埃。”弘一法师说:“其实你已经很幸福了，吃饱穿暖，无病无灾，隔三差五还能吃顿好的，偶尔还能睡到自然醒，肥嘟嘟的一身福气。”
吃饭确实无小事，佛陀在雪山六年，日食一麦，下山以后，渡过泥连河，他接受了牧羊女的供养，喝了乳糜，体力恢复以后，拿着吉祥草在菩提树下夜睹明星开悟，所以对佛教，对学佛的人来说，吃饭当然无小事，因为吃饱了饭才能开悟。
作者：宗立法师一佛法中所说的食共分为九种。这九种食分别是：一、段食也称为抟食、见取食，是指肉、菜等一般的食物，以香、味、触为体。由于可用口鼻分段饮啖，以滋养有情之依身，故称段食。段食可分粗、细二种，如饭、面、鱼、肉等称为粗抟食；酥油、香气及各种饮料等是细食。
在人们的印象里和尚是不能吃肉的，因为佛教的戒律中就有“不占荤腥”一条，以此但凡敢做出“酒肉穿肠过，佛祖心中留”的酒肉和尚，会被世人视为不守清规戒律的假和尚。即便是如今，在汉传佛教、藏传佛教、南传佛教，这佛教三大流派中，也只有汉传佛教不允许出家人吃肉。
