常对电脑眼睛干涩 “三红汤”滋阴明目每天都要长时间对着电脑，下班回家的放松方式是看电视，临睡前还要用手机看微博……时间久了，眼睛越来越干涩，滴眼药水却越滴越干，有没有什么办法能缓解眼睛干涩?现代都市人很多都用眼过度，造成眼睛疲劳，出现眼干、眼涩等症状。
买回家的枸杞，你会发现表面它会有一些小小的褶皱，这是由新鲜果实晾晒过程中，由于水分蒸发而风干产生的褶皱，风干的过程中也会有一些灰尘杂质露在上面，所以枸杞吃之前一定得清洗一下，在小碗中加入100克枸杞，放入一勺面粉，再加入一些冷水，面粉可以使水变得粘稠，而粘稠的水，就会有很强的吸附性，这样就能吸附掉枸杞表面的灰尘和脏东西。
取山楂3个，红枣5个，枸杞10粒，将山楂和红枣掰碎，把这“三红”用开水冲泡。山楂可消积食、散淤血、改善微循环；红枣能补益脾胃，养血安神；枸杞则有良好的滋阴明目功效。三者泡水， 兼具补气、滋阴、化淤的作用。每天当茶水喝，能缓解眼睛干涩等症。
民以食为天，吃喝之外无大事，大家好，欢迎来到生活佳美食，这里每天为您更新各种家常菜、农家菜、及地方特色食谱的做法，让您的餐桌生活365天不重样。 冬天手脚冰凉，就该多喝这道汤，益气补血又暖胃，好吃不怕胖，喝出好气色，喝走大肚腩。
今年的三伏天已经正式开始了，自初伏开始，一直到末伏结束，整个三伏天将持续40天的时间。下面，就把我从母亲那学来的“三红汤”的做法分享给大家，7月入伏后，苹果和山楂是绝配，每天喝1碗，从初伏喝到末伏，舒服度过40天。
宝子还在为宫寒痛经、量少推迟而烦恼吗？来来来，赶紧看看这些神奇的汤茶，绝对让你们惊喜连连！！经前7天，一定要试试这款催经汤！山楂、生姜、桂圆干、红枣、枸杞、红糖，全部放在一起煮20分钟，姨妈准时到，再也不用担心推迟啦！！经中期间，暖宫排淤汤可是必备良品！
不知道有没有姐妹们跟我一样，本来睡眠还不错，遇到换季就睡不着，好不容易睡着了又老是做梦，醒来也感觉很累。睡不好精神状态自然就不好。好姐妹告诉我，用桂圆煮水喝，抱着试试的态度坚持坚持喝了半个月，入睡贼快，还不做梦了，6种桂圆煮水的做法真心分享给大家。
要闻●习近平赴古巴驻华使馆吊唁菲德尔•卡斯特罗逝世习近平29日上午前往古巴驻华使馆，吊唁古巴革命领袖菲德尔•卡斯特罗逝世。●两高出台司法解释规范非法采矿刑事案件办理最高人民法院、最高人民检察院日前联合下发《关于办理非法采矿、破坏性采矿刑事案件适用法律若干问题的解释》。
