用花椒水洗脸7天就能淡斑，真的有科学依据吗?用花椒水洗脸能赶走脸上的斑斑点点是真的吗?等她们说出实际年龄的时候会让你觉得难以置信，而大部分人还是难以抵抗岁月的痕迹，皮肤开始松松垮垮，又黄又黑，眼角有很多皱纹、细纹，走在外面都觉得自己比同龄人老了一轮。
本文作者：陈周燕，上海市光华中西医结合医院治未病科护师花椒不仅是老人们做饭喜欢用的调味料，还是很适合老人的养生食药材，用处不少。健康时报图改善老年便秘取7颗花椒、1颗桂圆、1份艾绒，按体积1∶2∶1打碎混合，取0.5克的分量（差不多指甲盖大小），放在肚脐眼上，压紧即可。
四川读者李女士咨询：我伯父55岁，经常胃痛隐隐、喜暖喜按，空腹痛得更厉害，进食后缓解，胃痛受凉后易发或加重。家乡一位中医说是“胃有寒”，建议他每天晨起或空腹饭前20分钟，服20粒炒花椒，温开水送服，1日1次，连服10~20天。
打呼噜是许多人的困扰，不仅影响自己的睡眠质量，还可能对家人的休息造成干扰。在寻求解决方法的过程中，不少人听说过喝花椒水可以治疗打呼噜的说法。那么，这种做法真的有效吗？本文将从专业角度为大家揭秘花椒水与打呼噜之间的关系，并探讨其可能的效果。
