前几天在群里看到几个宝妈在讨论哺乳期奶量不足，吃什食物有助于提升奶量的话题，相信很多母乳喂养的妈妈都会有这样的疑惑，有的生怕吃了回乳的食物导致奶量下降，有的尝试各种听说可以提升奶量的食物，今天就结合我母乳指导的经验谈谈这个话题。
哺乳期吃韭菜回奶吗哺乳期吃韭菜会回奶。哺乳期应该视情况吃韭菜：如果你是正在哺乳的妈妈并考虑继续哺乳，建议这段时间少吃甚至不吃韭菜，因为韭菜会抑制乳汁分泌，是回奶的食物，这种情况虽因个人而异，建议还是少吃。
韭菜，是人们生活中很常见的蔬菜，韭菜也是被很多人所喜欢。但是有些人可能有疑惑，坐月子能吃韭菜吗?有哪些要注意的地方呢?韭菜炒土豆丝怎么做呢?如果大家不是太了解，就请随着小编来看一下下面这篇文章吧。坐月子能吃韭菜吗吃韭菜可能会回奶，如果还在哺乳期内的产妇最好不要吃。
您的位置:头条报道> 孕妇能吃韭菜吗,孕妇吃韭菜好不好传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜含有较多的膳食纤维，能增进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。
人家形容我们二胎家庭：老大照书养，老二照猪养。想想还真是：工作很忙，琐事太多，时间精力完全不能和一个孩子的时候比。所以，也正因为这样，不论是对孩子还是对自己都宽容了很多。话说回来，看似不在乎，是我们有了老大鸡飞狗跳的实战经验，心态更从容了。
99.9%的人都看了养生导读：产后第一周，产妇身体最虚弱，产后第一周饮食安排很重要，需要家里人细心调理。那么产后第一周食谱有哪些，如何做饮食调理呢？下面养生之道为您介绍产后第一周饮食安排，供参考。养生之道网导读：产后饮食禁忌有哪些？
