众测君：推荐关注【舌尖安全那点事儿】——宝宝吃的健康有套路。关于吃山楂记得小时候最喜欢吃的零食就是山楂，一包简装150g的山楂片，只是一中午的时间就能全部解决掉。不知为何看到它会上瘾，吃上第一片还会不自觉的去拿第二片。
冬季，很多家长会选择炖“补汤”给孩子吃，但稍不留神，就积食有内热了，容易出现消化不良，胀气，甚至积食的现象，时间长了，还会影响到孩子长肉长个。今天给家长朋友们分享山楂的3种搭配煮水喝，让孩子脾胃有个好的状态，健康的长肉长个。❶山楂+苹果山楂5-10颗、苹果1个。
