看个人需求，比如电脑主板比较垃圾、非固态电容便宜的主板、而且电源额定功率不行，又是小品牌的，这个情况，真心你每天都要关机，不然你的电脑很容易出现电容爆浆等问题；还有即使比较好的电脑，我也真心建议你们一周最少要关机休息几个小时，不然你的电脑肯定会用着比较容易的卡；好了！
这个争论应该是世纪争论了，正反两方各有各的道理。小编觉得这个论题应该随着电脑的发展而该考虑更多的内容，就像上世纪90年代的电脑使用经验对现在来说不适用一样，应该与时俱进一下了。Windows PC 系统与苹果电脑 Mac。
