潮新闻客户端 记者 郑佳颖 通讯员 陈雨虹 丘华琛“我家孩子眼睛不行，才上小学二年级近视已经300多度了。”近日，一位母亲在家长群提到自己十分矛盾，家长的高度近视一定程度遗传到了孩子，如果按照医生说的护眼法则，去打断孩子，会不会影响他的专注力，由此引发广泛讨论。
寒假期间，无论是孩子还是成年人，都可能因长时间观看动画片、玩游戏、刷手机等导致眼睛不适。为了保护眼睛，特别是还未开学的学生们，以下是一些重要的注意事项，以避免让眼睛过度“劳累”。01 中小学生防近视对于中小学生而言，寒假虽学业负担减轻，但近视防控仍需高度重视。
寒假过半，无论是少年儿童还是大朋友都可能发现自己眼睛开始不舒服——毕竟有看不完的动画片，玩不完的游戏，刷不完的手机……为了提醒和帮助大家，尤其是还未开学的学子们保护好眼睛，下面列出一些重要的注意事项，希望我们放假了，不用让眼睛继续“加班”。
6月6日是全国爱眼日，眼科医生陶勇教授分享了多条居家上网课的护眼知识：第一是“20 20 20法则”，也就是每近距离用眼20分钟，就要远眺20英尺（6米）外的地方至少20秒。第二，线上学习，小学生不超过2.
近年来，近视的发生率不断上升，成为全球儿童和青少年普遍面临的健康问题。据不完全统计，5%-10%的学龄前儿童和10%的学龄儿童有视力问题。市人民医院眼科主任医师马伊提示，预防孩子近视，可按照以下方式来操作。
来源：【湖南日报】三湘都市报·新湖南客户端4月4日讯（通讯员 李春燕 戴旻晖 何烨）如果你的眼睛经常干涩、眼红、疲劳，有异物感、烧灼感和视物模糊等不舒服的表现，其实是眼睛在告诉你，它“渴”啦！也就是干眼。哪些原因会造成干眼症？如何防治？4月3日，三湘都市报记者进行采访了解。
如果大家经常长时间看电子屏幕，并且有时会出现眼部不适，那么，请记住以下几个护眼方法。遵守“20-20-20”法则 要想有效减少电子屏幕对眼睛造成的伤害，根本之计是注意使用时长。 学界一般认为，观看电子屏幕的最佳习惯是看屏幕20分钟后，抬头眺望6米外（20英尺）远处至少20秒。
