对于糖尿病，饮食疗法和运动疗法是治疗的基石，所以规律的饮食和良好的运动习惯是保持血糖稳定的基本条件。糖尿病患者要合理膳食，要定时定量。定时吃饭，定量进餐，不可饥一顿饱一顿的，每天养成良好的运动习惯。但是，“定量进餐”并不是指每天每餐是同样的食物。
关注血糖健康进入夏季后，很多糖尿病患者的血糖开始变得不稳定，在这种情况下不注意糖尿病治疗细节，可能会导致血糖变化，影响健康。三大习惯，帮您在炎炎夏日“静”血糖！01 睡眠习惯夏季太热，可能影响患者的睡眠，从而对血糖造成不良影响。
