王大爷今年68岁,两年前确诊了糖尿病后,他就格外注意。除了规律用药以外,他每天都要抽出时间去运动,比如去公园散步遛弯。而在吃这件事上,王大爷也很小心。最近听说过主食和碳水会影响血糖稳定,他便开始不吃主食,也会减少碳水的摄入,期望这样做能更好的稳定血糖。
今天是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。医务人员提醒,冬季不少糖尿病患者都会出现季节性血糖升高,高血糖会引发一系列疾病,患者一定要做好防控。天气转凉,食欲增强,增加了热量的摄入,同时,运动减少会使血糖代谢减慢,血糖自然会升高。此外,天气寒冷会增加血液的黏稠度。
关于控制血糖的重要性和办法,大家的误解还真不少,今天就一起破解这些误区吧!血糖,牵一发而动全身1、血糖升高,除了导致糖尿病,还会造成全身无力,总是想要休息。血管的负担也会增大,造成血管堵塞。严重时还会影响到肾脏,出现肾衰竭,损害非常大。2、血糖还会影响记忆。