天津北方网讯：一些人喜欢把笔记本电脑放在腿上来操作。本市电脑专业人士于千提示，这样操作电脑，可能会损伤磁盘，对人体健康也有危害。电脑在运行硬盘读取数据时，如果机器放得不稳，发生一些震动，会导致硬盘出现损伤。
近日 一女子因腿部出现火激红斑到浙江一医院就诊医生介绍该女子年龄20多岁来门诊的时候腿上出现了很明显的网状红斑状如“蟒蛇纹”医生问诊后了解到女子平时喜欢把电脑放在腿上办公好几周都是如此（火激红斑示意图）医生“这其实就是长时间低温接触造成的火激红斑，导致色素沉着、毛细血管扩张。
办公室白领一族由于久坐，经常会腰背疼，严重者甚至出现腰椎间盘突出的问题。既然久坐无法避免，那么选择何种坐姿则十分关键。专家指出，经常久坐的办公室一族，椅子的高度以腿可以悬空为好，（凳子别太低）这样不挤压腿部，不影响血液循环。
昨天健妹带你历数了久坐的7宗罪，今天健妹就带你跟朱晓辉老师一起学习久坐办公室也不会全身酸疼的小诀窍——椅子操！如果你翻一翻朱晓辉的微博,会发现有一个叫做“碎片健身”的主题，利用一切身边小物做运动，比如矿泉水瓶、毛巾、杂志、台阶，也包括——办公室的椅子。
21世纪以来，随着互联网科技的迅猛发展，电脑走进了千家万户，工作中更是离不开电脑。近日，一则《腿上搁笔记本也能致病》的帖子被网友大量转载。该贴称：“把笔记本电脑搁腿上可能会得火激红斑。”不少网民感到很担忧，有网友说：“自己的工作离不开电脑，把笔记本架在腿上工作也是家常便饭的事。
大皖新闻讯8月7日，有网民发布视频称，其前往陕西咸阳市礼泉县交警大队办事，从8点半到9点多，工作人员都在办公室打游戏。视频显示，办公室内，一名男子坐在椅子上，椅子靠背上挂着写有“警察”字样的制服，该男子正坐在椅子上玩电脑游戏。该视频配文称“礼泉交警大队就是这样上班的吗？
在日常生活中，一些不良姿势会给我们的身体带来潜在的风险和危害，不仅影响我们的外观形象，更重要的是，它可能导致各种健康问题，如颈椎疼痛、腰椎间盘突出、肌肉疲劳等。长期下来，还可能引发更严重的身体不适。本期节目我们就来说说这方面的话题。
虽然我们每天都在用电脑，但大多数人都不知道用电脑也需要注意几项原则。在年轻化的脊柱病群体中，发病原因多和使用电脑的不良习惯有关系，如用电脑时间过长、坐姿不正确、桌椅的高度不合适以及长期处于精神紧张状态中等，在这几项原因的综合作用下，颈部就会一直处于相对高压的状态中，会使颈椎结构中的水分更容易丧失，并出现以骨刺、椎间隙塌陷等具有代表性的脊柱病症。
白领们到晚大部分时间都是坐着的，我作为准白领一枚，也是基本上5天8小时时间里都坐着。以前我也跟大家一样，没有意识到总坐着会有啥影响？从来没过多在意自己的坐姿。后来接触健康养生才知道，原来坐姿不良可以导致多种疾病。今天都说说都会导致哪些疾病？怎么坐才正确？
英雄联盟比赛一局的时间往往在半个小时以上，而一场BO3下来选手要在比赛设备前待2个多小时，因此为了保持最佳状态，不少电竞选手也会有一些属于自己的小习惯，大部分人会做的都是对键盘按键、电脑里的设置参数进行修改。
