宝宝健康成长，是妈妈最大的心愿吧。嗯，肯定是的。聪明的宝宝，虽然不会说话，但也一直通过各种小细节，给到妈妈暗示。妈妈们都GET到了吗？“宝宝信号学”帮妈妈一起参谋。【小动作】宝宝睡觉爱踢腿，可能营养没跟上！现场回放：宝宝快4个月了，睡觉时总是踢腿，有时候还揉脸。
立冬过后，昼夜温差也越来越大，尤其是晚上，可宝宝睡觉却偏偏不老实，总喜欢蹬被子，每次半夜起来总是看到宝宝光溜溜的小肚肚。。。可半夜总要给宝宝盖被子，宝妈表示真的困啊！！！难道就没有什么办法可以解决吗？——答案：当然有啦！
宝宝睡觉时腿老动，到底是长身体还是有疾病？很多人童年有这样的经历：睡觉时梦见自己蹦了一下，腿就不由自主地蹬一下被子，有时还会因此醒来。自己一般不当回事，大人们都会说这证明你在长身体。可当自己看到幼小的孩子睡觉时腿动，还是会疑惑这到底是长身体还是病，需要治疗吗？
网友：我家宝宝晚上睡觉总是一两个小时就得让大人抱起来哄一下，要不就自己动啊动，没人理就哭回答专家北京东直门医院（北京中医药大学东直门医院，新浪育儿母婴研究院专家）注意养成孩子日醒夜睡的习惯，白天尽量不要让小儿睡得太多，临睡前让宝宝解净小便，夜间少喂奶。
科学早已证实，幼儿生长所需要的生长激素是脑垂体在睡眠过程中分泌的。宝宝睡得好才长得好，这是大家的共识。宝宝睡眠特点1-3个月龄的宝宝主要是在睡眠中度过的。虽然也会有夜啼、日夜颠倒和半夜哺乳等问题，但只要稍加抚慰，睡眠还是不太会困扰父母的。
很多宝妈反映宝贝睡觉不踏实，哼哼唧唧，翻来覆去一晚上不消停，睡觉姿势还千奇百怪，难道是缺钙了?宝宝的肠道发育尚不成熟，尤其是3个月以内的小月龄宝宝，很容易受胀气的影响，若宝宝睡不踏实，排除饿了等，家长就要考虑是不是胀气了。
宝宝睡觉不安稳，这不仅是宝宝才会出现的状况，有时候成年人也会出现这种状况。那么遇到宝宝睡觉不老实这种状况改怎么么办了？不要怕，小编给大家介绍几种关于宝宝睡觉不老实解决的办法。宝宝睡觉不安稳解决的方法之一：就医宝宝睡觉不安稳，小编给大家介绍的第一种解决的方法就是就医。
各位宝爸宝妈们，你们是否有宝宝睡觉不踏实的烦恼呢？很多时候，宝宝因为白天睡觉时间太久，夜间睡觉不踏实，还经常哭闹，很晚才入睡。宝宝晚上睡觉不踏实不仅会影响到健康成长，也会对大人的睡眠质量带来不利影响，那么如何应对宝宝睡觉不踏实问题呢？宝宝晚上睡觉不踏实的原因：1、护理不当。
