我的大臂痛是怎么回事？ 我是萌新高中生一枚，可能是因为身体素质太弱和动作不专业，大臂外侧的肌肉好像是拉伤了。平常没什么影响，但是一把胳膊抬高接高球就疼，还牵扯到整条胳膊用不上力，想问问怎么治疗？（云雀恭弥）首先要看疼痛的性质，拉伤主要是刺痛，肌肉反应多为酸痛、胀痛。
真是没想到，打开赵丽宏的最新作品《手足琴》，会掀起自己如此巨大的情感共鸣。小说开篇就以荞麦的儿童视角，情绪浓烈地直面哥哥大麦的“死亡”。这是作者扔在每个读者心中的炸弹：发生了什么？小读者和荞麦一起着急，大麦到底怎么了？大读者不忍卒读，荞麦这么小，可以承受吗？
调查结果显示，在我国老年患者中，慢性疼痛的发病率约为49.8%。“当疼痛持续或反复发作超过3个月，就会发展为慢性疼痛或其他疾病，给患者的心理、情绪、睡眠、内分泌系统等各方面带来危害，尽早治疗是缓解疼痛、防止疾病恶化的重中之重。”
不管你多么小心地保护自己，在运动中受伤在所难免。你是专业的或者玩票，或迟或早你都得遇到这件事。如何应对这一局面才是关键。在受伤期间，大多人的选择无非两种，要么忍痛迎难而上，要么就给自己来一个最官方的理由彻底松懈。两者如何选其一，是否曾一直让你纠结不已。
本文转载自公众号“把科学带回家”（ID：steamforkids）（图片来源：Freepik）撰文 | Ziv审校 | 阿娴春天到了，又迎来了一年一度减肥的季节。想想也好久没认真运动过了，尤其在“阳”了之后，更是心安理得地一动不动。
疼痛特点，酸痛的不适度较低，摸起来比较软，运动时感觉肌肉发酸或者发热，休息时感觉迟钝和紧绷，大部分酸痛都是无害的，甚至还些有好处，长期不锻炼的人一旦开始锻炼就肌肉酸痛，这是由于未使用的肌肉纤维上出现了小的撕裂和微出血，肌肉受到刺激发生痉挛，身体会很快修复这些撕裂，肌肉也会变得更强壮，主要表现为开始运动时有酸痛，随着继续运动会减轻。
小编，你好：我奶奶得了癌症晚期，在后期的日子里只能靠医院的营养液来维持生命。突然有一天在注射完止痛药后，她跟我说想吃炖鸡。就这样，我们一家人围坐在奶奶的病床前陪着奶奶，吃完了这顿午饭。吃完饭后大家在开心地聊着天，奶奶说自己有点累，想要眯一会儿，可这一眯却再也没有醒过来。
来源：【人民日报健康客户端】2024年10月19日，在中国镇痛周来临之际，中国医师协会疼痛科医师分会、中华医学会疼痛学分会、中华预防医学会健康传播分会、中国健康促进与教育协会健康传播分会和中国健康促进基金会健康传播与促进专项基金联合发布“无痛中国”《常见疼痛管理联合提示》，人民日
特别声明：本文为新华网客户端新媒体平台“新华号”账号作者上传并发布，仅代表作者观点，不代表新华号的立场及观点。新华号仅提供信息发布平台。为什么锻炼后第二天才感到酸痛？这种延迟产生的肌肉酸痛在科学界被称为迟发性肌肉痛（DOMS），发生于运动后的24~72小时，通常会持续两三天。
很多人都非常熟悉薄世宁老师，说你是一个非常有仁心的医生，而且非常喜欢你的书，你在几年前出了一本《薄世宁医学通识讲义》，给大家讲了很多医疗和医学知识，非常通俗易懂，让大家读了以后很有感悟，今天又带来了另一本书《命悬一线，我不放手》，准备和我们聊聊你当医生时所经历的那些事。
