最近又是一波健身热，发现冬天寒冷季节的到来也并没有阻碍大家去健身的脚步，下班下课都很直溜溜奔去健身房了。有这么一种说法，冬天可是更有助于减脂瘦身的好时期。因为冬天寒冷，需要自身不断消耗脂肪去供能，在配合更多的锻炼，完全能达到事半功倍的效果。
这个小男孩叫做朱利亚诺，是一个罗马尼亚人，这个小男孩今年十五岁，但是他从两岁起就已经开始参加系统的健身，早就凭借高水准的实力而出名啦，他做俯卧撑、扔实心球、倒立走路的实力都让人望尘莫及，就算是很多健身老手都很难与其相比较！
张继聪和谢安琪婚后育有一对儿女，转眼间长子张瞻已经15岁，近日张继聪在社交平台贴出儿子半裸上身，准备健身的背影，并表示儿子终于肯跟老爸来锻炼了，不过却惹来不少网民热议，并质疑孩子小小年纪就开始健身和增肌是否会影响张瞻长高及发育。
据英媒《LADBible》11月26日报道，近日，好莱坞巨星阿诺德·施瓦辛格25岁的私生子约瑟夫·巴埃纳在社交媒体Instagram上晒出自己在健身房锻炼的一组最新照片，他那健硕壮实的体格像极了施瓦辛格，显然是在追随他父亲的脚步，向著名的“健美先生”看齐。
2022年5月17日，曼联球星克里斯蒂亚诺·罗纳尔多在社交媒体展示肌肉的照片，这一次，他还把他的儿子迷你罗也拍了进来，父亲和儿子脱下外套，显示可见的肌肉线条，所谓“有其父必有其子”，克里斯蒂亚诺·罗纳尔多和迷你罗保持自律这么多年，坚持健身，才有了现在的成果，真是令人既钦佩又羡慕。
5月24日，成都，化文鹏和化文程两兄弟夺得中国健身健美精英职业联赛男子A组别冠亚军。陈羽啸摄封面新闻记者 陈羽啸 摄影报道都是一身健硕的肌肉，两张几乎一模一样的面孔，当一对同款颜值和身材的双胞胎站在你的面前，你不得不感叹基因的神奇。
