论一个北方姑娘对面食的执念，肠胃不好，容易胃酸的人，最适合吃这道杂粮红枣碱面馒头啦，当然啦，因为它加了一半的全麦面粉，所以也十分适合减脂期的朋友，作为主食咯，又可以防止胃酸、又可以减脂期替换主食，快点学起来吧!
大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望通过我的分享，和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！
马上过年了，年夜饭的主食，大家都吃什么呢？有个朋友是山东人，生得好一双巧手，做出来的面点特别精致，看着真是羡慕。据说在北方，过年家家户户会做一些枣花馍，白白的面，红红的枣，一朵朵的花馍，真是喜庆又漂亮，年味儿十足！舌尖2中，也有枣花馍的介绍，属于中国黄河流域的传统小吃。
