大家好，我是魏小萌大夫，从医近50年了，我的原则一直都是：能食疗就不吃药，能吃药不就手术，尽可能帮患者少走弯路。在这里，我将利用闲暇之余的时间，分享肾病知识，希望能帮助更多人摆脱疾病困扰。《黄帝内经》曰：“男子五八，肾气衰，发堕齿槁”。
俗话说的好，“肾强一倍，长命百岁”，养好肾其实就是养好命，肾好了，那人体就会健康长寿，但是很多人会由于很多种因素导致自己的身体出现亏损，肾精一天天消耗，身体慢慢的变的衰老枯竭，那今天今天李医生就来教大家如何养好我们的肾，并教你用两味中药泡水喝，它们分别是锁阳和女贞子，可以补肾阳，
喝水，对我们每个人来说已经是每天生活中必不可少的事情，从小就总是听到大人讲，每天多喝热水不仅能排泄体内的热，还能促进身体的新陈代谢，把体内的一些残留的垃圾给带走，现在不管年轻人还是老年人，都很注重养生，每天都喜欢喝点热水来泡点什么。
一个人肾精亏虚，或者是肾阴虚，阴虚火旺，那他的自控力就会下降，就会出现越虚，欲望反而越高的情况。第一种，六味地黄丸，首先，如果你是肾阴亏虚，导致的欲望强烈，那你可能还常常会觉得头晕，耳朵也总会听到嗡嗡的声音、走几步路腰发酸，腿发软的、睡觉老爱出汗，醒了就不出汗、夜里遗精。
