辅酶Q10（Coenzyme Q10, 在心脑血管健康方面的作用，有研究探讨了辅酶Q10是否能降低发生阿尔茨海默病（即通常所说的老年痴呆）的风险。抗氧化性质有助于减轻氧化应激，保护神经元免受损害辅酶Q10的工作机制辅酶Q10参与细胞呼吸链，在产生ATP过程中发挥着关键作用。
它是细胞能量代谢的核心分子，通过参与线粒体呼吸链将营养物质转化为能量，并且能够中和自由基，减少细胞氧化损伤，具有延缓衰老、保护心脏功能、提高免疫力和等作用，虽然辅酶Q10的安全性较好，但是过量服用依然会有多种不良反应，因此服用前建议咨询医生。
有位朋友跟华子说，服用辅酶Q10对健康有哪些益处，如果长期坚持服用，是不是可以预防心脑血管疾病呢?华子说，辅酶Q10现在有药品也有保健品，对心脑血管疾病、肝脏损伤、癌症等多种疾病都有辅助治疗作用，但是长期服用并不能预防疾病。
