今天咱也参加下热议话题，聊一聊“早晨五六点钟跑步的都是些什么人？”，为什么参与这个话题呢，因为我也属于早晨五六点跑步的人。这个点跑步的人都是想让自己变得更好的人，都有着严格的计划性、执行力、意志力！你说呢？
随着北京马拉松的赛程预热，跑步这个话题突然在朋友圈里热了起来。选择跑步这项运动的理由可以有很多，比如强身健体，缓解压力；比如寻找同好小伙伴，进一步跑成一对灵魂伴侣；高大上的专业跑者会把跑步当做一种精神食粮，但对于许多学生来说也许是拿跑步来驱散体测的阴霾。
运动方式多种多样，如跑步、瑜伽、篮球、滑雪等，虽然都有利健康，但不意味着它们对每个人都是最理想的。外向型的人情感外露、热情、活泼、善于交际等，非常适合参与集体运动项目，比如篮球、足球、集体舞等，可使他们将运动和社交完美结合，更容易培养兴趣和成就感。
