世界无装备的世界纪录是由“卧推野兽”朱利叶斯·马多克斯创造的355公斤，而有装备的世界纪录则高达600公斤，主要是因为它使用了卧推背心，卧推背心能够提高举重运动员弯曲肩关节和肘关节时的弹力，而且由于卧推背心的厚度直接减少了卧推时做功距离，所以，举重运动员实际上只需要把杠铃下降很短的距离就能完成，但如果没有足够的实力，连能否支撑住都是问题。
各位看官，以下是一些牛人牛记录，不要觉得不可思议，因为这个世界还有太多的未知是你我不知道甚至不能理解的，对照一下自己，开始吧。100米跑世界纪录 ：9.58秒但你想要在11.5秒以内完赛，通过训练可以获得。
众所周知，人类在年过30岁以后，人的肌肉和力量是随着年龄增长而下降的，在举重方面，人一旦过了50岁，每年力量和输出能力会下降10%，大多数人对此都深信不疑，但是凡事总有例外，一个62岁的美国大爷，他的力量不但比50岁时的力量更大，更恐怖的是，他在2022年1月22日的一次有装备卧推比赛中，推起了1129磅的重量，要知道，这个重量可比魔山硬拉的重量还重，真是太猛了!
一分钟快速卧推世界纪录：Eamonn Keane（2012）——举起126次，总计15344磅（6960公斤）纯爷们标准：50-60次，总计体重的30-40倍深蹲世界纪录：Donnie Thompson(2011)——1260磅（567公斤）纯爷们标准：体重的1.75-2倍。
艾弗森会说:“那都不是事，老子照样在NBA与科比平分秋色，”小土豆罗宾逊会说:“身高矮都不是事，只有天空才是我的极限，老子照样在扣篮大赛赢中锋霍华德拿冠军，”身高似乎在NBA都不是太大的问题，但是我们好像都忘了他们拥有常人所没有的顶级身体素质，才能驰骋NBA，在中国这个唯身高轮的篮球世界里，小个子徐杰成为了那个特例，徐杰有望成为CBA最成功的小个子球员。
——接上文《美式橄榄球史上最强的24名NFL球员，卧推水平是多少?》特里·朗身高180厘米，体重125公斤，高中时打过半个赛季的橄榄球，他在陆军特种部队时爱上了力量举，服役两年后，特里参加了一次举重比赛，他最终的成绩是:深蹲837.7磅，卧推501.5磅，硬拉865.3磅，他向NFL球队证明自己的实力。
法国前专业游泳运动员杰拉尔德·里瓦尔和两个儿子买了一本２０１３年版《吉尼斯世界纪录大全》。他发现，书里有个奇怪的纪录：水下卧推。这个纪录由一个意大利人在２０１０年２月２５日创造。里瓦尔对儿子说，自己可以打破这个纪录。这位爸爸果然没有吹牛。
（图片中，小斯的肌肉虽然还可以，但不是精悍型的。卧推数据也是一般。）阿马尔·斯塔德迈尔：111公斤。力量居然比T-MAC还菜?小霸王的力量靠的是爆发力，而不是绝对臂力。其实小斯还不够壮，可以看看他的手臂，相对于韦伯，丹皮尔其实满纤细的。貌似KG都比他粗，大家可以对比下。2.
