海带买干的好还是湿的好

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买海带，“内行”遇到这种，再便宜也不买，老板：自家人从不吃！
买海带，“内行”遇到这种再便宜也不买，老板：自家人从不吃各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是：『买海带，这种是“染色”的，白送也不要，学会辨别，不被老板忽悠！
关于我们吃喝的那些事
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挑选海带之一看二闻三摸
炎热的夏天，一盘凉拌海带，又脆又嫩，很是爽口。海带不仅可以凉拌，还可以做汤，可以用来做火锅食材，用来做炒菜等等。海带海带营养丰富，含有较多的碘质，能够补充我们人体中所需要的碘元素。
39健康网
买海带，这几类海带建议不要买，牢记六字口诀，避免买到染色海带
海带是一种很常见的海产品，因其味道鲜美，营养丰富，烹饪方式灵活而深受人们喜爱，所以，一般家庭中都囤有一定数量的海带。
老司机聊好车
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吃海带或可预防高血压？除了营养丰富，海带还有这4大功效，了解
本文意在科普健康知识，如有身体不适，请及时寻求线下医师帮助。别忘了点赞转发给家人朋友，喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。
王医生健康Talk
买海带时，选褐色的还是绿色的？牢记“5不买”，海带优质又新鲜
海带，因为生长在海里，所以含有丰富的矿物质，比如钙、铁、钾、镁、硒、碘等，而且维生素含量也很高，包括胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等，还含有一种甘露醇，经常食用对身体有很多好处。
大嘴厨师
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海带的食疗功效不容小觑
海带作为一种中药材，被收录在《中华本草》中，其中记载，海带别名海马蔺、海草等。海带中含有丰富的海带多糖，至今已发现有3种多糖:褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉。
孟庆嘉营养师
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5月，遇到海带别手软，鲜美营养，用来包饺子吃贼香！不懂吃可惜
导语：这菜不起眼，营养极高，人人吃得起，用来包饺子吃贼香！不懂吃可惜了“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐酱醋茶，一日三餐四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的。
吃货峰子
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裙带菜和海带有啥区别？哪个营养更丰富？别再傻傻分不清了！
生活中有很多长相、口感、颜色都很接近的食物，比如海带和裙带菜，总有人傻傻分不清楚，但其实仔细观察，二者并不难区分。
北青网
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绿色的海带都是染了颜色吗？
在大多数人的认知里，海带是褐色的，因此，人们对超市里售卖的那些颜色碧绿的海带扣心存疑虑，怀疑它们是染过色的。那么，事实果真如此吗？
光明网
海带只用清水洗，泥沙难洗还腥，大厨教我秘诀，干净卫生无腥味
朋友们大家好，现在已经进入了炎热的夏季，每年进入夏季以后，很多人的胃口都会变得不好，所以这个时候，大家都会喜欢吃上一些凉拌菜，以此来开开胃口。
小雄美食
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长期吃海带，真能清血管？医生提醒：中老年人吃，谨记3个关键点
海带，作为一种常见的海产品，因其丰富的营养成分和广泛的健康功效，一直以来备受推崇。医生提醒，食用海带需谨慎，特别是中老年人，更要注意以下三个关键点，以确保健康受益而非受损。
丛玉玺医生
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买海带时，最好不要先急着付钱，切记看清这5点，老板不敢忽悠你
其次，海带除了富含碘元素外，还含有大量的多种维生素、铁、磷、钙等营养物质，再加之海带的产量巨大，味道脆嫩鲜美，所以深受大家的喜欢!
厨神老于
核污水入海后，建议多囤3种海货，有备无患，口感鲜美耐储存
前两天，日本核污水排海的当天，就有不少人开始囤盐了，我看网上，还有人买1000袋，不知道是真的买回去吃，还是拿来高价卖。
桐姐美食日记
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洗海带，有人用水冲，有人用水泡？都不对，教你方法，无沙无腥味
洗海带，有人用水冲，有人用水泡?都不对，教你方法，无沙无腥味。海带是一种大型食用海藻，价格便宜，营养丰富，是人们喜爱的健康食材。
大嘴厨师
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海带，别直接用水泡，大厨分享不外传1招，快速泡大泡软，还无沙
海带，不知道大家爱吃吗，因为很多人接受不了它的腥味，总是觉得味道很大。其实我还好，还挺喜欢吃的，平时做个凉拌海带丝，或者海带汤，还可以拿来炒海带，味道都不错。
文琪小厨房
建议中老年人：少吃猪肉多吃它，高钙高蛋白，简单一炒，太香了
导语:建议中老年人:少吃猪肉多吃它，高钙高蛋白，随手一炒，太香了!大家好，我是傻姐美食，秋天是补钙补充蛋白质最佳时期，对于补钙来说，大家是不是知道只有牛奶和鸡蛋才能更好地补充钙含量?
傻姐美食

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