关于轻食 你吃对了吗?吃轻食有啥注意事项?轻食最初由欧洲下午茶演变而来，指分量小、容易吃饱的食物。2022年6月2日，中国烹饪协会发布《轻食营养配餐设计指南》，明确了轻食的定义与内涵，并对其营养设计、加工烹饪方式和供餐等进行指导，进一步规范产品特征描述。
