Q：找教练:比赛中对方老是托接我的球，相持中也老是撩起来，我的节奏被打乱，老失误，咋办？马凯旋教练解答就按照你的思路走，建议你：第一，要先好好练练搓球，是那种常规的、下降前期那种慢搓。第二，搓攻或搓拉，我说的是两件事，你一定要注意，因为现在很多人把这两个组合给混为一谈了。
视频: 《乒乓球单项技术训练》直横拍正手攻球练习 （如果没有视频显示请在优酷上搜索此标题即可）“节奏”本是音乐术语。时间艺术的基本要素。它是一个连续而又有间歇的运动，其中节拍的强弱或长短交替出现而合乎一定规律。在音乐中，节奏为旋律的骨干，亦为乐曲结构的基本因素。
【运球节奏】当你发现即使刻苦训练了，在实战当中的成绩远达不到预期想要的，那得该反思下训练内容了。别认为运球很简单，玩点花样，加上强度。高低快慢的节奏锻炼会使你的控球上升不止一个档次。最后附上一招依靠节奏过人的潇洒上篮，还望收进武器库！
节奏过人指的是在过人过程中利用时间差（假动作/变向/变速）、空间差（假动作/变向）、速度差（变速）、意识差（假动作）来骗取对手的重心，在实战过程中有时一味的追求速度并不能很好的解决问题，无论是在野球场上还是职业赛场上，懂得合理变速与变向结合的球员是任何防守对员都不想碰的对手，今天
