在中医看来,人体内主要有2股“气”,分别是阴气和阳气。按理来说,阴气不足,阳气就应该比较旺盛,偏偏有一种人,既有阴虚的症状,也有阳虚的表现,阴气和阳气都不足,身体也会因此出现很多的异常表现,不妨自查看看,你有没有?
如果有畏寒、手脚冰凉、口淡不渴、喜喝热饮、面色发白、神疲乏力、小便清长、大便稀溏等,说明你阳虚了。另外,对于身患有慢性病的患者来说,阴阳两虚更为常见,他们冬天怕冷,夏天怕热,春天怕风,秋天怕燥,时而口干舌燥,时而口渴,但又喝得少,时而大便稀溏,时而便秘,有时精力似乎很旺盛,但耐力却极差,很快疲惫不堪,妥妥的外强中干。
“五心”指的是心胸、双手手心和双脚脚心,“五心烦热”是临床常见的症状,多发生于夏季,一般午后或夜晚多发,通常表现为心烦意乱、难以入眠、自觉手心和脚心发热,需要把手脚伸出被窝,甚至贴在冰凉的墙面才会略感舒服。