最近一个微博热搜引发人们热议:浙江25岁的女生因脱发严重,头顶以及两侧已可见头皮,约有1/3的头发都掉没了。经问诊得知小李节食减肥,几乎不吃碳水化合物,只吃一点粗粮,3个月暴瘦30斤。医生诊断其为急性休止期脱发,大多数的急性休止期脱发与营养不良、产后激素水平变化或急性疾病相关。
西班牙《先锋报》网站4月3日发表一篇报道,题为《戒糖后你的身体会发生什么》。全文摘编如下:美国YouTube主播卡姆·琼斯的生活总体上很健康,但他是饼干和其他含糖零食的强迫症式消费者,几周前在一段视频中讲述了自己停止吃糖一个月的感受。
然而,吃过甜食之后,心情好了,皮肤却变差了,很多长期吃甜食的人都有长痘、毛孔粗大的烦恼。这是因为摄入过多的糖,糖分子会附着在胶原蛋白上让胶原纤维变得脆弱、老化,皮肤的自我修复能力下降,就会出现各种问题。