南都讯记者谢萌 尿酸高，会有哪些危害？痛风发作疼咋办？11月3日，光明区全民全生命周期健康管理计划之健康大讲堂（第十六期）邀请中山大学附属第七医院风湿免疫科学科带头人古洁若教授在图书馆总馆一楼为市民带来了一场关于高尿酸血症与痛风的深度科普讲座，并分享了降尿酸“秘笈”。
以前我们会认为痛风是中老年人比较容易得的病，随着生活水平的提高，不少年轻人都得了痛风。位置是在足踝间与跟腱两点连线的中点，在足内踝后方的凹陷就是太溪穴，利用指尖去点按，用力要渗透，频率要缓慢，有酸胀的感觉就可以了，有的人这个穴位一碰就会特别的痛，所以需要慢一点，力量要轻一点，让身体逐渐去适应和接受，身体会自我调整。
来源/养生每日推送这些年，得高尿酸血症的人是越来越多了。《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示，我国约有1.77亿高尿酸血症患者，其中近60%为18~35岁的年轻人。可惜的是，很多人在日常生活中往往会忽略尿酸高的症状，通常是在体检报告上尿酸一栏出现“↑”符号，才后悔莫及。
开栏语:【邹旭诊室故事】栏目是广东省中医院重症医学科大科主任邹旭教授带领团队开办的专刊栏目，将围绕邹旭诊室里发生的真实案例，有故事，有医生的建议和指导，有专业的医学剖析，同时介绍一些效果确切、操作性强、简便廉验的日常调理小妙招，以达到养神健体、培育正气、提高抗邪能力的作用。
