腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，专业队运动员擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪羽毛球在线教育开拓者让学球变得简单、高效下面是图文版讲解▼（适用于不方便观看视频的同学）1、反拍高远球是不是你心中的痛？
腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，专业队运动员擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪羽毛球在线教育开拓者让学球变得简单、高效下面是图文版讲解▼ （适用于不方便观看视频的同学）1、反手后场步法分成3个部分，准备、垫步、转体跨步▼2、右脚前脚掌蹬地启动，与左脚一起向反手区域做一个垫步，
提高反手后场球速度以及威胁性的方法关于这个问题，很多球友都有疑惑，其实李在福教练已经给我们找到了一个很好的方法，只需要稍加练习，然后再加上著名的熊指导的反手手法，我相信练成一手高超的反手绝技并不是很难。传统反手球打法所有的击球方式都是两部分结合而成，一是步伐，二是手法。
单打时采用反手发小球，虽然酷酷的，但是想要更具有威胁性，赢在开局，要做好以下几点：1、发网前小球，过网高度要控制好；单打发小球比双打发小球的要求要小一些，不用非贴网而过，但也不能过高，因为过高容易被人扑或推底线，发球的飞行弧线的最高点控制在自己这边最好，这样过网时球向下飞行，对手
其实在业余球友圈中，很多人忽视了反手发球，不是不会发，而是发出来的质量往往过低，在实战中无法直接得分，或者创造进攻机会，所以很多人都抛弃了这种发球；下面老潘分享一下如何发好这个反手发球，让你在业余实战中，多一种发球方式，让对手措手不及（掌握多种发球方式，比赛才能扰乱对方的接发球节
反手发球▌反手发球有两种：反手网前球和反手平射球。反手发网前球【1】位置首先，选定一个比较舒服的位置，两脚自然分开，持拍脚略靠前。持拍脚略靠前▼【2】准备姿式*重心基本上在持拍脚上，另一只脚的后跟略提起。另只脚后跟略提起▼**抬高手臂，和身体的夹角接近90度。
1、要有自信“如果做人没有梦想，跟咸鱼有什么区别？”发不出球，就好好想想这句话，然后告诉自己：我最牛逼。2、站位舒服这是为了自己发球后走位风骚，能处理关键点。右手持拍的，大多右脚在前左脚在后。只能帮你到这儿了。3、兰花指持球如题。
以右手持拍为例，准备动作是：左手手指轻夹一根羽毛，左手伸直向前，使球头自然下垂，右手使反手握拍，拍子呈45。斜放，拍面面对球托，贴紧；右脚在前，左脚在后，前后站位，重心放在两脚之间或前脚。一发球时，手腕带动拍面往后移动至20公分左右，然后向前加速弹出，当击到球后停止向前。
前几天我发了一个在比赛中连续发球得分的小视频，看大家还挺感兴趣的。当时想到发这样一个视频，是因为在和业余球友交流的过程中，我发现大家普遍发球水平一般，尤其是双打的时候，面对对方两个人接发球站位都靠前，心理压力一大，发球质量更是直线下降。
