近日,许多考试接踵而来:英语四六级考试、注册土木工程师考试、国家公务员考试等等。不少人有过这样的经历:当对考试感到紧张、焦虑时,会突然感到肚子里翻江倒海,想上厕所。湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任医师周赛男提醒,这可能是患上了一种肠道疾病——肠易激综合征。
高考将至,不少同学都不可避免地出现紧张情绪,“考试紧张综合征”即在考试中出现的各种不良生理反应,如恶心呕吐、心慌心悸、头脑空白、思维紊乱、频繁地想上厕所等,过度紧张的情绪会影响考试的正常发挥,那么如何克服焦虑情绪?
学习和考试都是一门学问,要取得良好的成绩,不仅取决于扎实的基础知识、熟练的基本技能和过硬的解题能力,还取决于心理心态方面的非智力因素。有的同学考得不好不是他们的智力因素出了问题,而是他们在应试的时候出了问题。去年我接触到一个孩子,一到考试的时候就想拉肚子。
网友“热情似火”问我的小孩上初中了,每次一到考试的时候就要去洗手间,他说是拉肚子,这种情况到底是怎么回事?以后重要的考试越来越多,他要是一直有这种毛病,该怎么治疗?浙江省中医院消化内科主任医师钦丹萍答在临床上,我们经常遇到这样的孩子,这种症状类似于“肠易激综合征”。
来源:【中国教育新闻网】5月23日上午#还有15天就高考了#冲上热搜@未来的大学生们今天,距离2023年的高考还有14天!愿你们金榜题名、鹏程万里、所向披靡!考试中难免会遇到各种问题教育小新为你送上应急加油包,为你高考护航与你一起,打赢这一仗!考前突发准备包→考前失眠焦虑怎么办?
马上就要迎来高考了,今年是实施新冠疫情“乙类乙管”后的首次高考,全国考生报名人数1291万人,再创历史新高。高考关系千家万户,考生的压力可想而知。在考前和考后调整好心态至关重要,本期《“600号”来信》栏目聚焦如何缓解考试焦虑。“学生党”们是否有这样的经历?
比赛现场,马上就到自己上场演出开始,下一个就是自己的表演走进考场,考试马上就要开始......就在这时,肚子里突然翻江倒海迫切需要跑一趟厕所你以为这只是因为自己太紧张了吗?其实,可能是肠易激综合征在捣乱!
央广网北京6月6日消息 2023年高考将于6月7日正式开启。据教育部网站信息,今年全国高考报名人数1291万人,比去年增加98万人,再创历史新高。在这个重要时刻,任何身体和情绪上的波动都可能对考生的正常发挥造成影响。
随着中高考临近,许多家长和孩子们都处于备战状态。然而,为了取得好成绩,很多孩子会出现长时间熬夜、吃快餐等不良习惯,而这些习惯对孩子的胃肠健康非常不利。我们将为您介绍一些有效的方法,帮助您呵护孩子的胃肠健康,为他们的考试保驾护航。
大皖新闻讯 孩子出考场了家长应该怎么做?高考期间孩子失眠怎么办?孩子控制不住玩手机家长如何应对?6月7日是安徽新高考首日。那么,高考三天,家长如何陪考?记者采访了安徽中医药大学国医堂门诊部心理科特需专家、安徽中医药大学副教授叶霖,请她为陪考家长提出建议。