其实这个我也是无力的,因为能不能超常发挥,谁也说不好,但是超常发挥是有条件的,先符合条件再说!很多同学在考前会选择听歌、玩游戏啥的来放松心情,有很多地方也是这么建议的,但我想说,这种放松不做也罢,因为一旦进入考场,如果耳边没有了熟悉的旋律,可能会感到无所适从,甚至影响答题状态。
来源:【华声在线】华声在线6月1日讯(全媒体记者 李传新 通讯员 李冯伟 杨文)20岁的小杜(化姓)近日一脸愁容,今年是他第三次高考了。之前学校的每次阶段考试成绩都很优秀,但一进高考考场就心慌得厉害,脑子也不听使唤。
一年一度的高考即将来临。不少家长和考生可能会感到“压力山大”。考前遇到心理压力大,该如何缓解?教育小微邀请了两位专家,为大家谈一谈如何做好考前的身心调适。姚翔北京大学心理与认知科学学院副院长、副教授将压力转化为前进的动力考前感觉压力大是一种很正常的现象。