却显然已来不及，房中一众护卫们破门而入……外边夜风习习，因为宅院住的地方到底偏僻，周边没有啥邻居，打斗声也全是尽力压着，倒没吵醒深夜熟睡的村人们。就是一贯敏锐的苏明明睡的有一些不踏实，合着眼皱了皱没有，在床上翻身。
梦里被人追赶，你惊慌失措，拼命奔跑，却怎么也甩不掉他！于是你更加惊恐，极度不安，竭尽全力继续跑，直到在尖叫声中醒来。发现自己满头大汗，心跳加速......你经历过这种梦境吗？这些惊悚可怕的梦其实是梦魇。
梦魇俗称就是鬼压床，我有印象开始梦魇大约是2013年，至今经历了许多数次鬼压床，我对梦魇是充满了恐惧。梦魇就是睡觉突然一下就像进入了异度空间，大脑非常清晰，眼睛感觉也可以睁开，就是说不出话，身体动弹不得，潜意识里自己拼命挣扎，想要开口叫喊，拼命的想让自己坐起来。
人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压床。其实，这在医学上叫梦魇。
起得比鸡早，睡得比狗晚，这就是头条小编现在的状态。睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。每年的3月21日，即春季的第一天被定为“世界睡眠日”。你的睡眠时间是否合理？通常情况下新生儿要保持20-22小时睡眠，13-18岁9小时，18-59岁7-8小时，60-70岁，5.
“糟糕，我怎么动不了！”睡眼朦胧间，阿强看见一个人站在床头，模模糊糊看不清脸。感到很不对劲，他想赶紧起来，可自己的身体却很僵硬，动弹不得。他开始大喊，但声音一直堵在喉咙，想叫却叫不出来，阿强越来越紧张，心脏通通狂跳，突然！眼前的黑影不见了，他的身体开始放松……“吓死我了！
深夜里，在床上突然惊醒，意识非常清楚，但身体却动弹不得，感觉有什么东西压着自己，呼吸困难，睁不开眼，喊不出声，心里极度恐惧，想要马上摆脱这种情况，可是越是努力，越是无法动弹，终于挣扎着醒过来，发现自己出了一身冷汗，刚才的一切历历在目，好像经历过生死一般。
科学上说是梦魇，关于土话就是鬼压床，从小我就体质差，七八岁年，家境贫穷，住的是土屋，墙是用土砖砌的，顶是用瓦片盖的，可能现在很多有钱的小孩都没有看过这样的老房子吧，记忆中有七八岁的某一天，我正打算睡午觉，刚躺下不久，就发现已经完全动不了，感觉有人掐着自己的脖子，有人压在自己的身上，眼睛似乎有意识，浑身都动不了，只能惊恐。
梦魇大家都知道吧，很是诡异，我在2018年的那天夏天，我早上被梦魇，魇了5次，就在我今天下班洗洗很早就睡了，第二天早上我正在睡觉在梦里面，感觉我的床边有人在来回转，我当时想睁开眼睛看看是谁，可是眼睛怎么样都睁不开，我在想完了今天有被魇这了，我知道她是一个梦，但是我还是有点害怕，我
出现鬼压床主要是在睡眠周期的快速动眼期，由于在这个时期做梦加速，但是身体的随意肌处于低张力状态，但在这个过程中梦醒时，这时虽然有知觉，但是由于肌肉处于低张力状态，所以有知觉但是肌肉不能活动，出现这种情况跟鬼怪是没有关系的。
今天偶然闻得一句“农历七月鬼门开”，就想到以前多次遇到的“鬼压床”之事。所谓的“鬼压床”，是梦魇的俗称，症状各异，千奇百怪。主要产生幻觉有恐怖场景，感觉有东西压在自己身上，动弹不得。我早些年也曾梦魇，频率不高，一年半载才一次。几年前，因工作压力大，时常做恶梦，梦魇也随之而来。
