来源：【华声在线】华声在线全媒体记者 周倜 通讯员 王鑫 陈双3月18日是第23个“全国爱肝日”。《黄帝内经》云:“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。话说，春天正是万物复苏、阳气渐生的季节，与肝相呼应，春气与肝气相通，春季养肝为“应季养生”。
▼▼▼9月22日我们迎来了二十四节气中的第十六个节气秋季的第四个节气秋分时光的脚步在“乾坤能静肃，寒暑喜均平”中将一半热烈一半清凉的秋天平分也将白昼与黑夜寒与暑阴与阳皆平分自此之后北半球由日长夜短逐渐变成日短夜长古人将秋分分为三候一候雷始收声韦远东 绘古人认为雷是因为阳气盛而发声
9月22日我们迎来了二十四节气中的第十六个节气秋季的第四个节气秋分时光的脚步在“乾坤能静肃，寒暑喜均平”中将一半热烈一半清凉的秋天平分也将白昼与黑夜寒与暑阴与阳皆平分自此之后北半球由日长夜短逐渐变成日短夜长古人将秋分分为三候一候雷始收声韦远东 绘古人认为雷是因为阳气盛而发声秋分后
白露已过，秋声天地不知不觉，我们迎来了二十四节气中的第十六个节气——秋分🍁同时今年9月22日也是第七届中国农民丰收节俗话说：“万物春分而生，秋分而成”“白露谷，寒露豆，玉米收在秋分后”秋分是收获万物的季节🌾“秋分者，阴阳相伴，昼夜均而寒暑平。
21日，我们迎来了一年当中夏至的节气。夏至是一年中阳气最旺的时节，夏至后气温逐渐升高，将进入最热的时段，这个时候夏至注意身心养生至关重要。市中医医院治未病科医生提醒，这个时段的养生保健药顺应阴阳变化特点，起居、情志、运动、饮食都要作相应的调整，以安然度夏。
来源：【华声在线】华声在线3月17日讯(通讯员 陈双 记者 邓桂明)3月18日是全国爱肝日。今日，湖南中医药大学第一附属医院养生专家张涛表示，春季养肝正当时，并介绍了一些养肝妙招。为什么说“春季养肝正当时”?
《春秋繁露阴阳出入上下》:“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。阳日损而随阴，阴日益而鸿。”当秋分到来之时，就意味着正式进入了秋季，昼夜时间等长，日长夜短逐渐变成日短夜长，气候由热转凉，这时阳气逐渐虚衰，阴气逐渐旺盛。
我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说:“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分之“分”为“半”之意。本日太阳到达黄经180度，直射地球赤道，日夜时间均等，并由日长夜短逐步日短夜长，同时气候由热转凉。
（新华网宁夏频道供图）1.今日，秋分！2.2023年9月23日，我们将迎来秋分节气。3.你数过吗，秋分是二十四节气中的第16个节气，也是秋天的第4个节气。4.秋分这天正好在整个秋季的中间，有着平分秋色的意思，所以叫秋分。5.
1月6日 小寒对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。
可以看出，干支纪日对中国古天文历法是相当重要的，但其推算确实相当复杂，一年十二个月，对应三百六十五日，还不考虑闰年，三百六十五与十二相除三十余五，多出来的五日差不多要十二年才够干支六十个组合分配完，再算上闰月以及大小月天数，尤为复杂，可以说至今能完全搞懂推算出干支纪日原理的人并不多，流传甚广的一般是盲师所用的月上起日推算口诀:甲子青虎初一善， 虎蛇金戌子牛献;
9月23日，是农历二十四节气中的第十六个节气。我国古籍《春秋繁露》中记载：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”其意思有二：一是秋分之日昼夜时间均等，此后则由日长夜短逐步变为日短夜长;二是由此日起气候由热转凉。换句话说，秋分节气到来，算是真正进入到秋季。
