封面新闻记者 周家夷 实习生 彭星月俗话说未见其人，先闻其声，声音是我们的第二容貌。有这样一类人，他开口说的第一句话就让你感觉如沐春风，被他动听的嗓音所吸引，对他的好感倍增。如果嗓音出现了问题，势必会影响到生活的各个方面。
12月19日，歌手吴青峰在社交媒体表示自己突然失声，而这次突如其来的失声已经是今年第三次。二月他因感冒失声时，曾自我调侃遇到“中年危机”，9月25日，吴青峰又发文透露自己在沙发上睡着着凉，隔天就突然失声，就医后被确诊支气管炎。
文字／视频 全媒体记者 王铭俊 通讯员 熊杉杉 肖益芳小学二年级班主任吴老师，平常说话多，用声频繁，日常需要大声和孩子们交流。她一直充满热情地工作，但也有了烦恼——声音经常嘶哑，长时间说话还会出现发音疲劳，偶有失声的情况。
华龙网–新重庆客户端讯（林红 通讯员 黄琪奥） 4月16日是世界嗓音日。当日上午，陆军军医大学西南医院在门诊部举行义诊，为患者解答声音方面的疑惑。西南医院耳鼻咽喉科副主任白杨表示，嗓音问题易被忽略，市民需学会科学用嗓。如长时间出现声音嘶哑，应及时到专业医院就诊。义诊现场。
作为一名播音系大学老师经常有人会问我:如何保护好嗓子?我每天的用嗓会超过十几个小时，真的巨累!在这里我真的是苦口婆心的提醒各位学播音主持的同学，备好这些护嗓的好物只是前提，重要的还是我们一定要学会爱护嗓子，特别像是那种第二天要主持活动或者播音考试的同学。
4月16日为世界嗓音日。近日，#医生提醒不要频繁清嗓子#、#嗓部疾病近年来呈高发趋势#等多个话题冲上热搜，引发广泛关注。话题中提到，频繁清嗓的动作会使声带瞬间严重拉紧，反反复复就容易造成声带损伤。事实真如此吗？日常如何科学护嗓？有哪些用嗓误区？南都记者采访了广州多位耳鼻喉科医生。
长沙晚报掌上长沙9月10日讯（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 邹密）9月10日是教师节。作为教师，声音是工作中最宝贵的资产之一。然而，在日常的辛劳的教学工作中，长时间的讲话和使用声音，会给声带带来不小的压力和损伤。如何保护嗓音，让教师的嗓音更健康？
孙淑玉 烟台报道 实习生 张雪 通讯员 李成修 姜宗延长时间用嗓后，需要多喝水吗？嗓音滥用和误用该如何区分？本期“医在身边”栏目，齐鲁晚报·齐鲁壹点邀请烟台毓璜顶医院耳鼻喉头颈外科副主任医师董蕾，为大家讲解科学用嗓、护嗓小技巧。
近日，天气反复，不少朋友咽炎发作，出现了咽痛的症状。其实，在我们的咽喉部有两个穴位，经常按一按，对缓解咽痛效果很好。翳风穴位置：在颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中。翳风穴是手少阳三焦经的穴位，头面五官的很多上火问题都可以用它。天突穴位置：在颈前部，胸骨上窝中央，前正中线上。
教师是嗓音病的高发人群，主要与说话“频率高”“音量高”等过度用嗓相关，通常表现为声音嘶哑、无力，甚至发声困难。如何保护老师们的嗓子？适时喝水，适度“禁声”日常中，为保护声带，建议每隔15-20分钟喝口水，工作间隙至少休息禁声10分钟。如果声带已受损，避免吃冷饮或喝冰水。
