百合这样吃,太厉害了,每天一杯,润肺止咳,方法简单却很管用。告别冬天,迎来春天,在季节交替的时间让很多人身体都感觉特别的不适,三天两头请假不上班的朋友也有许多,这样一来,不仅身体垮了,而且工作也没有做好。
3 锅内留底油,下入姜末、蒜蓉煸香,再下入蚕豆、红椒片煸炒几下后,放盐、味精、鸡精、白糖,炒匀后放鲜汤,勾薄芡,下入百合,轻轻翻炒后淋香油,即可出锅。原料:新鲜百合 2 个,奶油玉米 1 根,枸杞 10 克,青豆 3 克。
导语:藏在身边的“润肺猛将”,不是雪梨而是百合,随手一煮,香甜又美味!明天就进入数九寒天的“3九”天了,俗话说:“冷在三九,热在三伏”。三九天是冬天最寒冷的时刻了,也是感冒的高发期,感冒最常见的症状就是咳嗽,发烧了,加之全面放开后,很多阳康的人咳嗽的老毛病至今没完全康复。