中医十分重视人与自然环境的关系，从《内经》时代的“人与天地相应”开始，对于季节、昼夜、地理环境对人体的影响作了很多论述，其中最具特色的是与中国传统二十四节气相呼应的中医节气思想，影响并指导着中医的临床诊治。
Transparency望、闻、问、切；气血、脉络、穴位……中医以人体为整体，注重辨证施治，通过观察、问诊、望、闻、问、切等多种方法，揭示了人体庞杂的生理、病理变化，以及疾病的发展规律，中医对人体的洞察和理解是其独特之处，也是中医智慧的集中体现。
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。2008年6月7日，中医养生经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。
