来源：东北网东北网6月10日讯(记者安泽)为了广大少年儿童更标准、更专业的进行篮球技术训练，本网邀请了黑龙江省男子篮球队教练高杉，按照专业训练标准，结合日常性训练，针对篮球运动的动作技术要领，进行详细讲解系列视频报道。10日，高杉教练带孩子们锻炼的动作是胸前传球和肩上传球练习。
今天，高杉教练带孩子们锻炼的动作是胸前传球和肩上传球练习。传球是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是更好地学习各种技术和战术的基础。训 练 提 示：传球训练建议30次一组，胸前传球完成2组，左右手肩上传球各完成2组，根据小朋友的年龄和技术掌握情况可进行相应调整。
篮球传球技术包括双手胸前传球、单手肩上传球、单手侧传球、行进间传球。采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同，但有几点是一致的：所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开，手腕要有弹性。
➤准备1、在一个直径20米的圆内，将所有队员分为两队。（圆的大小可根据人数进行调整）2、一队队员在圆内，另外一队在圆外，在圆外的队员每人一个球。➤规则1、当教练下达“开始”的口令后，圆内的队员要迅速找到一个拿球的队员，两人之间进行传球。
传球是篮球比赛中不可或缺的一项技术，传球不仅可以将球传递到队友手中还可以为球队创造得分机会。以下是传球技巧的关键点：·观察局势：在传球前要观察场上局势包括队友和对手的位置移动速度和持球情况。·确定传球方式：根据局势选择合适的传球方式例如直传横传、长传短传等。
➤准备1、选择一块大于30米的场地，用标志盘摆出如图中的长方形、正方形，长方形与正方形之间的距离不小于15米。2、6名球员分成两队，红色球员全部站在长方形内，3名蓝色球员分别站在三个区域内。所有球员在游戏终止前不能出各自的区域触球。
➤准备1、用标志盘摆出10*10米的正方形，正方形的一边距离球门15米，需要一位守门员参与训练；2、球员分别站在如图中的位置，数字球员练习传球+射门，字母球员负责做球；3、数字球员每人一个球，字母球员不需要球。
巴萨青训学院出品，「控球大师课系列」训练3：停球+传球。本系列控球大师课共12期，所有训练实战讲解视频均翻译为中文字幕，关注公众号不错过每次更新。该训练项目简单易操作，适用于各个年龄段。既可以帮助教练组织技术环节的训练，又可以是队员单独加练或者足球爱好者自学的内容。
➤准备1、选择一块25*20米的区域作为训练场地，场地的大小可以根据球员的年龄或水平进行调整；2、让一名中场球员站在训练场的正中间；如图中的红色球员；3、其余球员分别站在训练场地的四个角上，如图中的蓝色球员。
