在判断母乳是否充足时，妈妈要细心观察宝宝的各种反应，还可根据自己的乳房满胀来判断。1.根据宝宝下咽的声音来判断宝宝平均每吸吮2～3次可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟宝宝基本上就吃饱了；如果乳汁稀薄，喂奶时听不到咽奶声，即是乳汁不足。2.
【新朋友】点击标题下面蓝色字“郭氏灸法催堂“关注，获取更多母乳喂养知识。【老朋友】点击右上角，转发或分享本页面内容有些妈妈以为她们没有足够的奶水，而事实上她们奶水的供应是正常的。她们不了解喂母乳喂养的婴儿的一些正常的差异，有时会为一点点特别的症状而烦恼。
在妈妈生完宝宝的2～6天内，妈妈的乳房会“下奶”让宝宝吃。这会使更多的血液流向乳房，并使周围的一些乳腺组织膨胀。这些都会导致胀奶。在这段时间，你可能会觉得胸部十分肿胀、敏感、发热、有肿块、胀得很不舒服。有时乳房一直会胀到腋窝的位置，你也许还会有一点点发烧。
许多年轻妈妈在体验了初为人母的欣喜时，也深知母乳喂养对宝宝身心发育的重要性，非常渴望能成功地给自己的宝宝母乳喂养。但在母乳喂养的过程中，许多妈妈也常常担心母乳不足，怕宝宝吃不饱。那么怎样才知道宝宝够不够吃，每天的泌乳量够不够呢？以下5个标准可以帮你进行判断。
母乳是宝宝最好的口粮，每个妈妈都希望自己是“大奶牛”，能给宝宝最好的营养。可是怎么才算奶水充足呢？有些人说奶水清就是不足没营养；有些人说一定要奶水一定达到多少量才是充足；还有些人说宝宝吸几口就不吸，说明奶水不足！还有人说宝宝吸奶时间长也表示奶水不足！NO，这些都是错误的！
很多在哺乳期的妈妈都会担心自己的奶水不足，担心宝宝喝不饱，我表姐就是这样，因为初为人母，很多东西都不懂，总是感觉自己的母乳不足够，每次去探望她她都会说心里有压力，然后会给宝宝添加奶粉或者想要给宝宝提早断奶，其实表姐的这些担忧，很容易误导自己，很多时候，宝宝出现的身体异样，其实不一
在病房做了这么久的乳腺康抚，有时我也很困惑。为什么很多新手妈妈总是认为自己的母乳不够宝宝吃，就自行添加配方奶粉进行喂养。我不是说配方奶粉不好，但是从古至今母亲孕育婴儿都是母乳喂养，怎么现在母乳喂养就这么难呢？
中医认为缺乳的发病机制有二，一为化源不足，一为瘀滞不行。1.气血虚弱，无以化乳：乳汁乃为母亲的气血所化生，若产妇素体气血虚弱，复因分娩伤血耗气，气血亏虚，或因脾胃虚弱，气血生化乏源，以致气血虚弱无以化乳，则产后乳汁甚少甚或全无。
8月1日—7日是世界母乳喂养周，今年的主题是“助力职场家庭 促进母乳喂养”。母乳是大自然赐予妈妈和孩子们最珍贵的礼物。母乳完全可以满足6个月以内婴儿所需的全部营养，即使在6个月之后开始给婴儿添加辅食，母乳仍然是孩子饮食中重要而健康的组成部分。
相信很多有哺乳经验的妈妈都有过这样的体验——当宝宝趴在乳房上，贪婪地张开小嘴吸吮，咕咚咕咚地大口吞咽乳汁，那种感觉简直太奇妙了，世上真的没什么能比这更让人感到幸福和满足的。然而，在母乳喂养的过程中，总会有这样那样的说法让你感到困惑、迷茫甚至想要放弃。
