腰果的营养价值功效非常好：腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。经常食用腰果可以提高机体抗病能力，增进性欲，使体重增加。
若让大家说出最喜欢的坚果，笔者有理由相信腰果必然会榜上有名。其独特的口感和浓香的味道实在让人爱不释手。但若问到原始的生腰果是什么样子，估计有90%的人都只能摇头，因为生腰果在国内很难买到。今天笔者就来给大家答疑解惑，带大家认识一下这种美味的坚果。
年货之三：腰果逢年过节，腰果等各种坚果纷纷登场，平时多吃一点，对身体具有很好的补益养生作用。腰果，又名鸡腰果，因其坚果形状像肾脏而得名。作为世界著名的四大干果之一，腰果也非常受人们的青睐。腰果原产于巴西东北部、南纬10°以内的地区。16世纪引入亚洲和非洲，现已遍及东非和南亚各国。
腰果逐渐成为一种时尚的健康休闲食品，浓香的口感令消费者欲罢不能，丰富的营养为消费者身体健康保驾护航。在食品安全困境的大形势下，腰果市场也有规范完善的很大空间，这就要求消费者有方法挑选出真正的优质腰果。作为国内腰果领军品牌，万思顿腰果深受喜爱。
腰果长得像肾形，它成熟的时候香飘四溢，吃起来清脆可口，是一种非常受欢迎的干果。在我国，腰果主要分布在海南、云南，还有广东、广西、福建、台湾也有引起。腰果算得上是一种奇特的果实，它的奇特主要表现在果实的形状方面，它的果实分上、下两部分，上面一部分像一个大梨子，颜色鲜艳。
买坚果时，选“炭烧腰果”还是“带皮腰果”？有啥区别？涨知识了马上快过年了，各大超市都开设了年货专区，逛的人也是络绎不绝，毕竟春节是咱们中国人最重要的传统节日。在各式年货里，零食干货占据了不可或缺的位置。而在众多零食中，坚果可以说是最受欢迎的其中之一。
